營養學博士吳映蓉指出，咖啡固醇可透過濾紙過濾，並記住在太陽下山之前喝、每天不超過300毫克咖啡因，就不會有壞膽固醇、骨鬆、睡眠障礙的問題。早安健康報導，吳映蓉表示，咖啡的咖啡固醇會增加壞膽固醇，這件
營養學博士吳映蓉指出，咖啡固醇可透過濾紙過濾，並記住在太陽下山之前喝、每天不超過300毫克咖啡因，就不會有壞膽固醇、骨鬆、睡眠障礙的問題。早安健康報導，吳映蓉表示，咖啡的咖啡固醇會增加壞膽固醇，這件
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營養學博士：這樣喝咖啡才對
營養學博士吳映蓉指出，咖啡固醇可透過濾紙過濾，並記住在太陽下山之前喝、每天不超過300毫克咖啡因，就不會有壞膽固醇、骨鬆、睡眠障礙的問題。早安健康報導，吳映蓉表示，咖啡的咖啡固醇會增加壞膽固醇，這件
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